29 Ağustos 2025 - Cuma

Göçün Psikolojik Yansımaları: Aidiyet ve Kimlik Arayışı

Göç, sadece adres değişikliği değil; köklerin sarsıldığı, kimliğin yeniden şekillendiği derin bir iç yolculuktur.

Yazar - Uzman Psikolog Gökcesu Polat
Okuma Süresi: 2 dk.
54 okunma
Uzman Psikolog Gökcesu Polat

Uzman Psikolog Gökcesu Polat

senbiryazarsin@gmail.com -
Takip EtGoogle News

 

Göç: Bir Adres Değişikliğinden Fazlası

Göç, insanın hayatında yalnızca yeni bir ülkeye taşınmak değildir. Aynı zamanda “ev” kavramını yeniden tanımlamak anlamına gelir. Pasaporta vurulan mühür, ruhumuzda da yeni bir başlangıcın işaretidir. Ancak bu başlangıç çoğu zaman coşku kadar karmaşık duyguları da beraberinde getirir. Göç; kayıplar, ayrılıklar, bilinmezlikler ve yeniden inşa etmelerle doludur.

Görünmez Yas Süreci

Psikolojik açıdan göç, yas tutmaya benzer. İnsan yalnızca sevdiklerinden değil; bildiği sokaklardan, tanıdık kokulardan, kendi dilinin sıcaklığından da uzaklaşır. Bu kayıplar, görünmez bir yas sürecini doğurur. Yeni ülkeye uyum sağlamak, bu yası kabul edip içselleştirmekle mümkün olur.

Kimlik İkilemi: “Ben Kimim?”

Göç eden birey için en temel ikilemlerden biri kimliktir. Bir yanda kendi kültürünü koruma ihtiyacı, diğer yanda yeni kültüre uyum sağlama zorunluluğu vardır.

  • Kimi bu dengeyi iki kültür arasında köprü kurarak bulur.
  • Kimi ise köklerinden kopma ya da kendi kabuğuna çekilme riskiyle karşılaşır.

Dayanıklılık ve Sessiz Mücadele

Göç, yalnızca zorluklardan ibaret değildir. Aynı zamanda dayanıklılığın, esnekliğin ve yaratıcılığın da sahnesidir. Farklı bir ülkede yaşam kurabilmek, insana kendi gücünü yeniden hatırlatır. Ancak bu güç, çoğu zaman sessiz, görünmez bir mücadeleyle şekillenir.

Aidiyetin Yeniden Tanımı

Göç eden birey için kendini yabancı hissetmek anormal değil, çok insani bir durumdur. Çünkü kökler sarsıldığında yeniden kök salmak zaman alır. Belki de göçün en büyük dersi şudur: Aidiyet, sadece bir coğrafyaya değil, insanın kendi içine de kurulabilir.

Yeni bir ülkede yeni bir hayat kurarken, en çok ihtiyaç duyulan şey, kendine karşı şefkatli kalabilmektir. Göç, dışarıya doğru bir yolculuk gibi görünse de, aslında insanı kendi iç yolculuğuna davet eder.

 

#
Yorumlar (0)
Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Köşe Yazıları
Psk.Dan Sudegül Aytaş
Psk.Dan Sudegül Aytaş
Oryantasyon Süreci: Alışmak Zaman İster
BESLENME VE DİYET UZMANI  SÜMEYYE SOYBAKICI
BESLENME VE DİYET UZMANI SÜMEYYE SOYBAKICI
Yağlar Kasa Dönüşür mü?
Uzm.Psk.Dan. Eylül Esra  Aksoy
Uzm.Psk.Dan. Eylül Esra Aksoy
Kötü Şeyler ve Hayatın Rastlantıları
Psk.Melike Ürküt
Psk.Melike Ürküt
Sosyal Medyanın İki Yüzü: Bağlantı mı, Yalnızlık mı?
Psk.Leman Memmedli
Psk.Leman Memmedli
Yalnızlık: Seçim mi, Zorunluluk mu?
Psk.Sabina İsmailova
Psk.Sabina İsmailova
Kaosun İçinde Sükûneti Bulmak
Stj.Dkt.Sultan Göksu
Stj.Dkt.Sultan Göksu
İki Sessiz Savaş: Aynı Bedende İki Mücadele
Uzm.Psk.Esra Çelik
Uzm.Psk.Esra Çelik
Sessiz Çatışmalar: Aile İçi İletişimin Görünmez Düşmanı
Psk.Nezrin İsmayilzade
Psk.Nezrin İsmayilzade
“Ruh Haliniz Sizi Yanıltıyor Olabilir
Psk.Gökçe Bayram
Psk.Gökçe Bayram
Bulimia Nervoza: Görünmeyen Tehlike
Klnk.Psk.Burçin Erdem
Klnk.Psk.Burçin Erdem
Toksik İlişkinin Altında Yatan Psikolojik Gerçekler
Pınar Eytemiş  Sosyolog / Aile Danışmanı
Pınar Eytemiş Sosyolog / Aile Danışmanı
Dijital Çağda Aile: Yakın Mı, Uzak Mı?
Uzm.Est.Nazlı Aslan
Uzm.Est.Nazlı Aslan
Akneli Ciltlerde Temel Cilt Bakımı İpuçları
Psk.Dan.Zeynep  Demiroğlu
Psk.Dan.Zeynep Demiroğlu
Sıradanlık Korkusunun Ardındaki Soru: Değerli miyim?
Dyt.Buket Ateşoğlu
Dyt.Buket Ateşoğlu
Gizli Tehlike: Beslenme Bozukluklarının Belirtileri ve Önleme Yolları
Fzt.Aleyna  Ece Özdaş
Fzt.Aleyna Ece Özdaş
Neden Fizyoterapist Eşliğinde Reformer Pilates Yapmalıyız?
Öğr.Osk.Ayşenur Köse
Öğr.Osk.Ayşenur Köse
Düşüncelerin Tutsaklığı: OKB’nin Görünmeyen Yüzü
Uzman Psikolog Gökcesu Polat
Uzman Psikolog Gökcesu Polat
Göçün Psikolojik Yansımaları: Aidiyet ve Kimlik Arayışı
Psk.Dan.Ahmet Aydın
Psk.Dan.Ahmet Aydın
Sporcular İçin Psikolojik Bir Bakış
Psk.Berfin Kırtay
Psk.Berfin Kırtay
Mutluluk Değil, Sahicilik
Psk. Açelya Elçioğlu
Psk. Açelya Elçioğlu
Bağlanma Türleri ve Kişilik Psikopatolojisi
PSK.DAN. YAREN YILDIRIM
PSK.DAN. YAREN YILDIRIM
Kardeş Kıskançlığı: Ailenin Küçük Dünyasında Büyük Duygular
Eğitimci Yazar Şeyda Harmancı
Eğitimci Yazar Şeyda Harmancı
İlmek, Özgürlük ve İnsanın Kendiyle Mücadelesi
Öğr.Psk.Dan.Hayrunnisa Erdoğan
Öğr.Psk.Dan.Hayrunnisa Erdoğan
Her Çocuk Görülmek İster
Öğr.Psk.Ayşe Kızılay
Öğr.Psk.Ayşe Kızılay
Çocuklar İçin Oyunun Dili
Ceren Çeliker SOSYOLOG
Ceren Çeliker SOSYOLOG
Gençlerde Cinsel Deneyim ve Risk Algısı
Psk.Aysu Çevik
Psk.Aysu Çevik
FOMO: Gündemi Kaçırma Korkusu
Psk.Beyza Turgut
Psk.Beyza Turgut
Dijital Yalnızlık
Uzm.Psk.Serrra Nimet Denge
Uzm.Psk.Serrra Nimet Denge
Çocuk ve Güven
Dyt.Nurdan Demirtaş
Dyt.Nurdan Demirtaş
Beslenme Alışkanlıklarımız ve Sessiz Hastalıklar
Yazı-Yorum
Yazı-Yorum
Tüketim Toplumunun Yeni Mekânları
ss