Psikolojik Danışman Dilan Acar’dan Ebeveynlere Rehber: “Çocuklar Konuşarak Değil, Oynayarak İyileşir!”

Çocukların iç dünyasına giden yolun kelimelerden değil, oyunlardan geçtiğini belirten Psikolojik Danışman ve Köşe Yazarı Dilan Acar, ebeveynler için hayati önem taşıyan "Oyun Terapisi"ne dair kapsamlı bir analiz yayımladı. Acar, çocukların yetişkinler gibi duygularını dile getiremediğini, oyunun ise bir iyileşme dili olduğunu vurguladı.

Çocuklar duygularını yetişkinler gibi kelimelerle anlatamaz. Korkularını, öfkelerini, kaygılarını ve yaşadıklarını çoğu zaman oyunla ifade ederler.    Bu yüzden oyun, çocuk için yalnızca eğlence değil aynı zamanda bir anlatım ve iyileşme yoludur. Oyun terapisi de çocuğun bu doğal dilini merkeze alan bir psikolojik destek sürecidir.   Oyun terapisinde çocuk, güvenli bir ortamda oyun yoluyla iç dünyasını ortaya koyar. Terapist oyunu yönlendirmez; anlamlandırır.    Böylece çocuk yargılanmadan, zorlanmadan duygularını ifade edebilir ve bu duygularla baş etmenin yeni yollarını öğrenir.   Oyun terapisi hangi alanlarda fayda sağlar? Oyun terapisi çocuğun duygusal yükünü hafifletir, duygularını tanımasına ve düzenlemesine yardımcı olur.    Alt ıslatma, tırnak yeme, saldırganlık, içe kapanma gibi davranışlar çoğu zaman anlatılamayan duyguların dışa vurumudur.    Oyunla birlikte bu duygular söze ve ilişkiye taşındıkça, davranışlar da zamanla azalır. Aynı zamanda çocuğun özgüvenini destekler.    Oyun sırasında kontrol çocuğa aittir ve bu çocuğa yapabilirim ve değerliyim duygusunu yaşatır. Sosyal beceriler sıra bekleme, sınır koyma ve empati oyun içinde doğal biçimde gelişir. Boşanma, kayıp, taşınma, hastalık gibi zorlayıcı yaşam olaylarında oyun terapisi çocuğa güvenli bir alan sunar.   Peki, ne zaman başvurmalı? Ebeveynler çoğu zaman “biraz büyüsün, geçer” diyerek beklemeyi tercih eder. Ancak bazı durumlarda erken destek çocuğun yükünü hafifletir:    Yoğun öfke patlamaları, aşırı korkular veya belirgin kaygı varsa  Alt ıslatma, parmak emme, tırnak yeme gibi gerileme belirtileri ortaya çıktıysa  Okulda uyum sorunları, içe kapanma ya da saldırganlık gözleniyorsa  Boşanma, kayıp, taşınma, hastalık gibi zorlayıcı bir yaşam olayı yaşandıysa  Çocuk duygularını ifade etmekte zorlanıyor ise bu işaretler, çocuğun yardıma ihtiyacım var deme biçimi olabilir.   Ebeveyn olarak sizin rolünüz    Bu süreçte ebeveynin sabırlı olması, çocuğu konuşmaya zorlamaması ve terapistle iş birliği içinde olması çok önemlidir. Ne oynadı? dan çok Nasıl hissetti? Sorusu çocuğu gerçekten duyar. Unutmayın çocuklar bazen konuşarak değil, oynayarak iyileşir.