İlişkilerde Ghosting: Kaçış Değil, Düzenleme Çabası

Uzman Sosyolog, Aile ve Evlilik Danışmanı Öznur Eker, günümüzde sıkça karşılaşılan "ghosting" kavramına dair çarpıcı açıklamalarda bulundu. Eker, ani iletişim kesintileri ve sessiz kopuşlar olarak tanımlanan bu davranışın, sanılanın aksine bir terk etme arzusu değil, bir duygusal regülasyon çabası olduğunu kaydetti.

Ghosting Sadece Flörtle Sınırlı Değil Ghosting kavramının uzun süre sadece romantik ilişkiler üzerinden ele alındığını hatırlatan Eker, bu davranış biçiminin artık evliliklerde, çekirdek aile yapılarında ve ebeveyn-çocuk ilişkilerinde de gözlendiğini belirtti. Eker, konunun ahlaki bir zayıflık veya beceriksizlik olarak görülmemesi gerektiğini vurgulayarak, klinik gözlemlerin bu durumu bir "duygusal yükü yönetme çabası" olarak ortaya koyduğunu ifade etti. "Artık Anlatacak Gücüm Yok" Bağlanma kuramı üzerinden değerlendirmelerde bulunan Eker, geri çekilme davranışının genellikle kaçınmacı veya dezorganize bağlanma örüntüleriyle ilişkili olduğunu aktardı. Özellikle ilişkide uzun süre "duygusal düzenleyici" rolünü üstlenen bireylerin kapasitelerinin dolduğuna dikkat çeken Eker, şu tespitlerde bulundu: İletişim, ilişki değersizleştiği için değil; her temas yeni bir yük haline geldiği için kesilir. Ghosting yapan bireylerin dili suçlayıcı değil, yorgundur. Bu durum, "Artık anlatacak gücüm yok" cümlesinde kristalize olur. Sessizliğin Anlamı ve Çözüm Yolları Aile sistemleri perspektifinden bakıldığında, ghosting’in sistemdeki dengenin artık açık iletişimle sağlanamadığını gösterdiğini söyleyen Eker, "Artık kavga etmiyoruz" ifadesinin her zaman olumlu bir gelişme olmadığını vurguladı. Bu durumun bazen duygusal bir donmaya işaret ettiğini dile getirdi. Çözümün, geri çekilen kişiyi zorla konuşturmak olmadığını belirten Eker, iyileşme sürecine dair şu öneriyi paylaştı: "Niye böylesin?" sorusu yerine, "Bu ilişkide seni en çok zorlayan ne oldu?" sorusu dönüştürücüdür. Eker, ghosting'in sessiz bir düzenleme çabası olduğunu ve ilişkilerin geleceğinin bu sessizliğin nasıl karşılandığına bağlı olarak şekillendiğini belirterek sözlerini noktaladı.