DİJİTAL VİTRİNLERİN ARDINDAKİ GERÇEK: SOSYAL MEDYADA MUTLULUK DAYATMASI
PSİKOLOJİ
15.04.2026 - 08:32, Güncelleme:
15.04.2026 - 16:13 162 kez okundu.
DİJİTAL VİTRİNLERİN ARDINDAKİ GERÇEK: SOSYAL MEDYADA MUTLULUK DAYATMASI
Psikolog Sibel Özdemir uyarıyor: "Herkes iyi, sadece ben kötüyüm" algısı büyük bir bilişsel çarpıtmadır.
Özgün Bakış yazarı Psikolog Sibel Özdemir, dijitalleşen dünyada bireylerin ruh sağlığını tehdit eden "mutluluk normu" konusunu masaya yatırdı. Sosyal medyanın bir iletişim aracı olmaktan çıkıp performatif bir sergi alanına dönüştüğünü belirten Özdemir; filtrelenmiş yaşamların, bireylerde öz-değer kaybı ve kronik yetersizlik hissi yarattığına dikkat çekti.
Yazısında Sosyal Karşılaştırma Kuramı üzerinden analizler sunan Özdemir, sürekli pozitif görünme çabasının "toksik pozitifliğe" evrildiğini vurguluyor. Negatif duyguların bir zayıflık olarak görülmesinin anksiyete ve tükenmişliği tetiklediğini belirten yazar, gerçek psikolojik sağlığın mutluluk performansı sergilemek değil, tüm duyguları bir bütün olarak kabul edebilmekten geçtiğinin altını çiziyor.
Yazının devamı için:
Psikolog Sibel Özdemir uyarıyor: "Herkes iyi, sadece ben kötüyüm" algısı büyük bir bilişsel çarpıtmadır.
Özgün Bakış yazarı Psikolog Sibel Özdemir, dijitalleşen dünyada bireylerin ruh sağlığını tehdit eden "mutluluk normu" konusunu masaya yatırdı. Sosyal medyanın bir iletişim aracı olmaktan çıkıp performatif bir sergi alanına dönüştüğünü belirten Özdemir; filtrelenmiş yaşamların, bireylerde öz-değer kaybı ve kronik yetersizlik hissi yarattığına dikkat çekti.
Yazısında Sosyal Karşılaştırma Kuramı üzerinden analizler sunan Özdemir, sürekli pozitif görünme çabasının "toksik pozitifliğe" evrildiğini vurguluyor. Negatif duyguların bir zayıflık olarak görülmesinin anksiyete ve tükenmişliği tetiklediğini belirten yazar, gerçek psikolojik sağlığın mutluluk performansı sergilemek değil, tüm duyguları bir bütün olarak kabul edebilmekten geçtiğinin altını çiziyor.
Yazının devamı için: 
Ajanslar tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanallarından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhataplar haberi geçen ajanslar olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...
Habere ifade bırak !
Bu habere hiç ifade kullanılmamış ilk ifadeyi siz kullanın.
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları
(0)
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
