ETİKETLERİN GÖLGESİNDE RUH SAĞLIĞI: İYİLEŞİYOR MUYUZ, YARALANIYOR MUYUZ?

Öğr. Psk. Dan. Sudegül Aytaş, sosyal medyadaki ruh sağlığı içeriklerini sorguluyor: "Her zor duygu bir bozukluk, her his bir tanı değildir."

Öğr. Psk. Dan. Sudegül Aytaş, sosyal medyadaki ruh sağlığı içeriklerini sorguluyor: "Her zor duygu bir bozukluk, her his bir tanı değildir." Özgün Bakış yazarı Öğr. Psk. Dan. Sudegül Aytaş, son dönemde sosyal medyada hızla yayılan ruh sağlığı içeriklerinin birey üzerindeki etkilerini mercek altına aldı. Ruh sağlığının görünür olmasını önemli bir kazanım olarak nitelendiren Aytaş, buna rağmen her duygunun bir "tanı" ile etiketlenmesinin yarattığı tehlikeye dikkat çekti. Yazısında, klinik kavramların bağlamından koparılarak günlük dile taşınmasının "patolojileştirme" riskini doğurduğunu belirten Aytaş; üzüntünün depresyon, yorgunluğun ise tükenmişlik olarak hızla kategorize edilmesinin insanı kendinden şüphe duymaya ittiğini vurguluyor. Psikolojinin asıl amacının insanı hasta hissettirmek değil, anlamlandırmak olduğunu hatırlatan yazar; "Bende ne var?" sorusu yerine "Neye ihtiyacım var?" sorusuna odaklanmanın iyileştirici gücüne işaret ediyor. Yazının devamı için: https://www.ozgunbakis.com/yazar/sudegul-aytas-ogrpskdan/ruh-sagligi-icerikleri-iyilestiriyor-mu-yaraliyor-mu-1271-kose-yazisi