GÜRÜLTÜNÜN İÇİNDEKİ SESSİZLİK: İÇ SESİMİZE SAĞIR MI OLDUK?
PSİKOLOJİ
15.04.2026 - 08:45, Güncelleme:
16.04.2026 - 10:41 189 kez okundu.
GÜRÜLTÜNÜN İÇİNDEKİ SESSİZLİK: İÇ SESİMİZE SAĞIR MI OLDUK?
Naz Gündüz, dijital dünyanın gürültüsünde kaybolan benliğimizi sorguluyor: "Sıkılmaya izin vermek, zihnin kendi ritmini bulması için gereklidir."
Özgün Bakış köşe yazarı Öğr. Psk. Naz Gündüz, modern çağın en büyük çıkmazlarından biri olan "içsel kopuşu" mercek altına aldı. Dijital dünyanın sunduğu kesintisiz uyaran akışının, bireyin kendi iç sesiyle bağını kopardığını belirten Gündüz; akıllı telefonların ve sosyal medyanın, derin sorularla yüzleşmekten kaçmak için bir sığınak olarak kullanıldığına dikkat çekti.
Sessizliğin artık bir huzur değil, bir belirsizlik ve korku alanı olarak algılandığını vurgulayan yazar, bu durumun bir "yabancılaşma döngüsü" yarattığını ifade ediyor. Gündüz’e göre, ekranı kapatıp o boşluğun içine girebilmek aslında en büyük cesaret örneği. Kendi iç sesimizle yeniden tanışmanın; kulaklıkları çıkarmak, sıkılmaya alan açmak ve hiçbir şey yapmadan oturabilmek gibi küçük ama bilinçli tercihlerle mümkün olduğunu hatırlatıyor.
Yazının devamı için:
Naz Gündüz, dijital dünyanın gürültüsünde kaybolan benliğimizi sorguluyor: "Sıkılmaya izin vermek, zihnin kendi ritmini bulması için gereklidir."
Özgün Bakış köşe yazarı Öğr. Psk. Naz Gündüz, modern çağın en büyük çıkmazlarından biri olan "içsel kopuşu" mercek altına aldı. Dijital dünyanın sunduğu kesintisiz uyaran akışının, bireyin kendi iç sesiyle bağını kopardığını belirten Gündüz; akıllı telefonların ve sosyal medyanın, derin sorularla yüzleşmekten kaçmak için bir sığınak olarak kullanıldığına dikkat çekti.
Sessizliğin artık bir huzur değil, bir belirsizlik ve korku alanı olarak algılandığını vurgulayan yazar, bu durumun bir "yabancılaşma döngüsü" yarattığını ifade ediyor. Gündüz’e göre, ekranı kapatıp o boşluğun içine girebilmek aslında en büyük cesaret örneği. Kendi iç sesimizle yeniden tanışmanın; kulaklıkları çıkarmak, sıkılmaya alan açmak ve hiçbir şey yapmadan oturabilmek gibi küçük ama bilinçli tercihlerle mümkün olduğunu hatırlatıyor.
Yazının devamı için:
Ajanslar tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanallarından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhataplar haberi geçen ajanslar olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...
Habere ifade bırak !
Bu habere hiç ifade kullanılmamış ilk ifadeyi siz kullanın.
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları
(0)
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
