Dr. Horasan: İftar ile sahur arasında yeterli su tüketin

Ramazan ayında özellikle kronik hastalığı bulunanların böbrek sağlığını korumak için dikkatli olması gerektiğini belirten Üroloji Uzmanı Dr. Alper Horasan, iftar ile sahur arasında yeterli su tüketilmesi uyarısında bulundu.

Ramazan ayı dolayısıyla açıklamalarda bulunan Üroloji Uzmanı Dr. Alper Horasan, oruç sürecinde böbrek sağlığının korunmasının büyük önem taşıdığını ifade etti. Kronik böbrek hastaları, böbrek nakli yapılmış hastalar, böbrek taşı öyküsü olanlar, ileri düzey prostat hastaları, sık idrar yolu enfeksiyonu geçirenler, diyabet hastaları ve yaşlı bireylerin oruç tutmadan önce mutlaka hekimlerine danışması gerektiğini söyledi. Ramazan ayında sıvı tüketiminin doğru planlanması gerektiğini vurgulayan Horasan, iftar ile sahur arasında en az 2–2,5 litre su tüketilmesini önerdi. Çay, kahve, kola ve şekerli içeceklerin su yerine geçmediğini belirten Horasan, aşırı tuzlu ve yüksek proteinli gıdalardan kaçınılmasının böbrek sağlığı açısından önemli olduğunu ifade etti. Yılda ikiden fazla idrar yolu enfeksiyonu geçiren hastaların, özellikle kadınlar, yaşlılar ve diyabet hastalarının Ramazan sürecini dikkatli yönetmesi gerektiğini belirten Horasan, ileri düzey prostat hastalarının ise sıvı tüketimini bir anda değil zamana yayarak alması gerektiğini, ani sıvı yüklenmesinin idrar yapamama gibi sorunlara yol açabileceğini söyledi. Ramazan ayında hastaların sık sorduğu konulardan birinin de cinsel isteksizlik ve sertleşme sorunu olduğunu ifade eden Horasan, sağlıklı bireylerde orucun doğrudan böyle bir soruna yol açmasının beklenmediğini ancak ileri yaş ve diyabet hastalarında bazı problemler görülebileceğini, kalıcı şikâyetlerde mutlaka uzmana başvurulması gerektiğini belirtti. Ramazan ayında bilinçli beslenme, yeterli sıvı tüketimi ve düzenli hekim kontrolünün böbrek sağlığının korunmasında temel unsurlar olduğunu vurguladı. (İLKHA)