Sınır Koymanın Sessiz Gücü

Klnk. Psk. Burçin Erdem:​Sınır koymak, insanın kendine geri dönmesini sağlayan güçlü bir adım. Kişi neyi kabul edip etmeyeceğini ifade ettiğinde, içsel bir rahatlama ortaya çıkar; nefes genişler, zihin berraklaşır. Ama aynı zamanda hafif bir tedirginlik de eşlik edebilir. “Acaba fazla mı sert oldum?” sorusu, çoğu zaman o rahatlamanın hemen yanına yerleşir.