Hormon Dostu Beslenme: Kadın Vücudu Ne İster?
DİYETİSYENLER
13.11.2025 - 12:45, Güncelleme:
13.11.2025 - 13:29 289 kez okundu.
Hormon Dostu Beslenme: Kadın Vücudu Ne İster?
Dyt. Nurdan Demirtaş :Kadın bedeni, ay boyunca dans eden bir hormon senfonisiyle yaşar. Östrojen, progesteron, insülin, kortizol, tiroid hormonları… Hepsi birbiriyle konuşur, birbirini etkiler. Ancak modern yaşam; düzensiz uyku, stres, rafine gıdalar ve yoğun tempo nedeniyle bu doğal dengeyi sıkça bozar. Sonuç? Adet düzensizlikleri, yorgunluk, kilo dalgalanmaları, cilt problemleri, hatta duygusal dalgalanmalar…
Köşe yazısının devamı için..
https://www.ozgunbakis.com/yazar/nurdan-demirtas-diyetisyen/hormon-dostu-beslenme-kadin-vucudu-ne-ister-787-kose-yazisi
Dyt. Nurdan Demirtaş :Kadın bedeni, ay boyunca dans eden bir hormon senfonisiyle yaşar. Östrojen, progesteron, insülin, kortizol, tiroid hormonları… Hepsi birbiriyle konuşur, birbirini etkiler. Ancak modern yaşam; düzensiz uyku, stres, rafine gıdalar ve yoğun tempo nedeniyle bu doğal dengeyi sıkça bozar. Sonuç? Adet düzensizlikleri, yorgunluk, kilo dalgalanmaları, cilt problemleri, hatta duygusal dalgalanmalar…
Köşe yazısının devamı için..
Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) ve diğer ajanslar tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanallarından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhataplar haberi geçen ajanslar olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...
Habere ifade bırak !
Bu habere hiç ifade kullanılmamış ilk ifadeyi siz kullanın.
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları
(0)
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
İlginizi Çekebilir
