Uzmandan Yaz İçin Cilt Uyarısı: “Güneş Kremi ve Su Bazlı Nemlendirici

Üsküdar Üniversitesi’nden Öğr. Gör. Birgül Erbaş, yaz aylarında sıcaklık ve nemin cilt sağlığını olumsuz etkilediğini belirterek güneşten korunma, doğru nemlendirme ve hafif makyaj konusunda kritik uyarılarda bulundu.

Sıcak ve Nem Cilt Sağlığını Zorluyor Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, yaz aylarında artan sıcaklık ve nemin cilt sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yarattığını söyledi. Erbaş, “Cildimizi korumak ve bakımlı görünmek için doğru ürünleri seçmek büyük önem taşıyor” dedi. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için en az SPF 30 içeren, UVA-UVB filtreli güneş kremlerinin düzenli kullanılması gerektiğini vurgulayan Erbaş, ayrıca şapka ve gözlük gibi fiziksel koruyucuların da tercih edilmesi gerektiğini belirtti.  Su Bazlı Nemlendiriciler Tercih Edilmeli Sıvak havalarda cildin nem kaybının arttığını kaydeden Erbaş, şu tavsiyelerde bulundu: “Su bazlı, hafif nemlendiriciler kullanılmalıdır. Aloe vera ve hyaluronik asit içeren ürünler cildi ferahlatır, nemi hapseder. Düzenli nemlendirme cilt lekelerinin oluşumunu da azaltır. Özellikle güneş lekelerine karşı C vitamini içerikli serumlar koruyucu olabilir.”  Makyajda Doğallık ve Hafiflik Yaz aylarında makyajın daha doğal yapılması gerektiğine dikkat çeken Erbaş, “İnce yapılı BB/CC kremler veya hafif fondötenler, suya ve tere dayanıklı maskara ve eyeliner ile doğal tonlarda ruj ve allık tercih edilmelidir” dedi. Makyajın kalıcı olması için ürünlerin üzerinde “waterproof” (suya dayanıklı) ve “long-lasting” (uzun süre kalıcı) ibarelerinin aranması gerektiğini ifade eden Erbaş, makyajın mutlaka gece temizlenmesi gerektiğini hatırlattı.