Kendimizi ne kadar tanıyoruz? Çoğu zaman başkalarının bizi nasıl gördüğünü, bizim kendimiz hakkında düşündüklerimizle karıştırıyoruz. İşte tam da bu noktada, kendimizi tanımamıza ve diğer insanlarla daha açık bir iletişim kurmamıza yardımcı olan güçlü bir model devreye giriyor: Johari Penceresi.
Johari Penceresi’nin Ortaya Çıkışı
1950’lerde Amerikalı psikologlar Joseph Luft ve Harry Ingham tarafından geliştirilen Johari Penceresi, kişinin kendisi ve başkalarıyla olan iletişimini anlamasına yönelik bir araçtır. Model, insanın kendini tanıma süreçlerini dört bölüme ayırarak ele alır:
- Açık alan
- Kör alan
- Gizli alan
- Bilinmeyen alan
Bu alanlar, bireyin kendisini başkalarına ne kadar açtığı, geri bildirimleri nasıl değerlendirdiği ve kendisi hakkında bilmediği yönlerini nasıl keşfettiğiyle ilişkilidir.
Dört Alanın Anlamı
- Açık alan: Hem kişinin hem de başkalarının bildiği özellikleri kapsar. Bu alanın genişlemesi, iletişimde açıklığı artırır.
- Kör alan: Kişinin farkında olmadığı ama başkalarının gördüğü yönleridir. Bu alanı küçültmek için geri bildirim almak gerekir.
- Gizli alan: Yalnızca bireyin bildiği, başkalarıyla paylaşmadığı yönlerdir. Bu alanı açmak, ilişkilerde samimiyeti derinleştirir.
- Bilinmeyen alan: Ne bireyin ne de başkalarının farkında olduğu, potansiyel barındıran yönlerdir. Deneyim ve farkındalıkla keşfedilir.
İlişkilerde Açıklığın Gücü
Johari Penceresi, bireylere kendileriyle ilgili daha fazla farkındalık kazandırır. Açık alanı genişletmek için kendimiz hakkında daha fazla bilgi paylaşırken; kör alanımızı küçültmek için geri bildirimlere açık olabiliriz. Bu denge, güvenli ve dürüst bir iletişim ortamı oluşturur.
Kendi gizli yönlerimizi keşfetmek, bizi güçlendirebilir. Böylece hem kendimizle hem de başkalarıyla daha anlamlı bağlar kurabiliriz. Çünkü kendini tanımanın sınırı yoktur; Johari Penceresi bu yolda bize rehberlik eden keşif dolu bir araçtır.
Kaynakça
- Silah, M. (2018). Kendini Tanıma ve İletişim Becerilerinde Johari Penceresi Modeli. İnsan ve Toplum Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 7(4), 124-134.
- Öztürk, A. (2020). Kendini Tanımanın Psikolojik Temelleri ve Johari Penceresi Üzerine Bir Değerlendirme. Türk Psikoloji Yazıları, 23(45), 67-79.
- Akın, H. (2017). İletişim Modelleri ve Johari Penceresi Üzerine Uygulamalar. İstanbul: Sosyal Bilimler Yayınevi.