Kışın Cilt Bariyeri Neden Zayıflar? Soğuk kış günlerinde cildimiz ekstra özen ister. Düşük sıcaklıklar, kuru hava ve evlerde kullanılan ısıtıcılar cilt bariyerinin bozulmasına neden olabilir. Bunun sonucu kuruluk, hassasiyet, çatlama ve pul pul dökülme görülebilir. Nemlendirme Olmazsa Olmaz Cilt sağlığını korumak için shea yağı, gliserin, seramid veya hyaluronik asit içeren yoğun nemlendiriciler kışın en iyi destekçilerinizdir. Banyo sonrası nemlendirici kullanmak, suyun ciltte hapsolmasını sağlar. Elleri her yıkamadan sonra nemlendirmek, el egzaması riskini azaltır. Dudaklar ve eller kışın daha yoğun ilgi ister. Saç ve tırnaklar için de nem maskeleri, bakım yağları ve koruyucu balmlar faydalıdır. Kuruyan ve yıpranmış saçlar için Hindistan cevizi, jojoba veya argan yağı gibi doğal yağlardan destek alınabilir. Ayrıca cilt kuruluğunu önlemek için günde en az 2 litre su içmeyi alışkanlık haline getirmek gerekir. Doğal Bakım Alternatifleri Medikal çözümler kadar doğal bakım yöntemleri de cilt sağlığını destekler. Sebze, meyve ve baklagil tüketmek cilt sağlığını içeriden destekler. Aloe vera jeli, cildi rahatlatır, sakinleştirir ve daha parlak bir görünüm sağlar. Uzman Desteği Şart Her cilt yapısı farklıdır. Bu nedenle bakım rutini oluştururken bir dermatoloji uzmanından destek almak, doğru ürün ve yöntemleri seçmek için önemlidir.